以下是关于早起型的全部内容,持续更新。
夜猫子攻略要讲清一件事:晚睡不是唯一选项。你可以做夜猫子,也可以做早起型、分段睡眠型,或者只在项目期短暂晚睡。把几种方案放在一起比,才知道哪种适合你。
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